• masque de sommeil drole

Masque de Sommeil "Donut Talk To Me"

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Pourquoi choisir ce masque de sommeil ?

 

 Ce masque de sommeil augmente la production de mélatonine

Le premier avantage offert par ce masque pour les yeux est la possibilité de vous envelopper dans l'obscurité totale. Au moment où votre cerveau détecte l'obscurité totale, il signale à la glande pinéale et libère dans notre sang l'hormone de la mélatonine, souvent appelée la substance chimique du sommeil.

En raison de l'augmentation de la mélatonine dans notre système, nous commençons à nous sentir moins attentifs, ce qui nous oblige à nous endormir doucement. Ce masque de sommeil est un excellent moyen de lutter contre l'insomnie.

 

Un gain d’argent avec ce masque de sommeil

Un autre avantage de ce masque pour le sommeil n'est pas physique, mais financier. Étant donné que ce masque pour le sommeil coûte 10 euros. Vous pouvez profiter d’une obscurité presque totale à petit prix. Alors que l’alternative la plus viable serait d’acheter des rideaux occultant qui se situent généralement entre 80 et 200 euros.

 

Une meilleure flexibilité du sommeil grâce a ce masque de sommeil

Si vous êtes une personne qui travaille de nuit, qui voyage souvent ou dont les habitudes de sommeil diffèrent de celles de votre partenaire, vous devez toujours obtenir le sommeil que vous méritez sans déranger vos proches.

Par exemple, si vous travaillez de nuit mais que votre partenaire travaille à domicile ou qu’il y a quelqu’un à la maison, vous pourrez dormir même dans un milieu éclairé grâce à ce masque pour dormir.

En outre, lorsqu’elles voyagent à l’étranger, pour lutter contre le décalage horaire, de nombreuses personnes essaient de dormir dans l’avion ou le train, pour obtenir la quantité de repos appropriée et pour que leur horloge biologique ne soit pas désynchronisée.

Dans ce cas-là, il vous suffit de mettre la main dans votre bagage à main, de saisir votre masque de sommeil et de profiter de la noirceur totale.

 

Un accès au sommeil paradoxal

Un autre avantage exceptionnel de ce masque de sommeil est la capacité à offrir un sommeil paradoxal, également appelé sommeil profond et caractérisé par des mouvements oculaires rapides.

Le port d'un masque de sommeil est essentiel pour garantir un sommeil ininterrompu et reposant qui rafraîchit et revitalise votre corps, votre santé et votre bien-être.

Entrer dans un sommeil paradoxal permet à votre corps de réparer les fibres musculaires et les tissus internes, ce qui est vital pour quiconque participe à un travail actif ou à un exercice régulier.

Enfin, un sommeil profond vous permet de mieux vous rappeller vos souvenirs, de réduire le stress, de développer de nouvelles compétences ou de prendre de nouvelles informations tout au long de la journée, ce qui vous amène à vous réveiller dans une ambiance positive et logique par rapport à la nuit précédente. ”.

 

  • Une aide à la relaxation

Un autre avantage à porter ce masque de sommeil est la relaxation supplémentaire qu’il procure. En bloquant la lumière, vous vous plongez dans un état proche du zen, pour une détente totale.

En vous détendant, les niveaux d'anxiété de votre corps commencent à diminuer, ce qui permet à vos inquiétudes de s'estomper en douceur et à réduire le risque d'attaques de panique.

Enfin, en réduisant votre tension artérielle par la relaxation, vous pouvez potentiellement améliorer votre vision. En réduisant votre tension artérielle, la pression exercée sur le nerf optique (qui est le nerf responsable de votre capacité à bien voir) est considérablement réduite.

 

Caractéristiques :

  • Composition : Tissu + Coton
  • Taille : 20 * 9 cm
  • Motif : Donuts