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Masque de Nuit en Satin

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Avez-vous l'habitude de porter un masque de nuit en satin? Si ce n’est pas le cas, vous devriez commencer à y penser, car il peut vous aider à améliorer la qualité de votre sommeil, vous permettant ainsi de mieux vous reposer et d'être plus disponible le lendemain.

Bien dormir est crucial pour que le corps retrouve son énergie et remplisse diverses fonctions assurant l’équilibre organique. Par conséquent, un sommeil de qualité augmente notre productivité pour le travail et les études, ainsi que pour les autres activités et tâches quotidiennes.

 

Comment ce masque de nuit en satin aide à mieux dormir

Vous avez peut-être vu une personne porter un masque de nuit en personne, sur des photographies ou à la télévision. Bien que souvent associé à de la superficialité, cet accessoire pour le sommeil n’est pas superflu car il contribue de manière significative à améliorer la qualité du sommeil.

Ce masque de nuit a pour fonction d'aider les yeux à se détendre, de supprimer toute source de lumière et de permettre au cerveau de se reposer tout en envoyant des stimuli au corps qui font en sorte que les autres organes minimisent également leurs fonctions.

Par conséquent, ceux qui éprouvent de la difficulté à dormir peuvent tirer profit de l’utilisation du masque de nuit en satin pour assurer une bonne nuit de sommeil.

Sans contre-indications, c’est une alternative naturelle, rentable et efficace pour compléter les mesures et les préparations de ceux qui ont besoin de bien dormir, c'est-à-dire de nous tous.

Voici quelques-uns des avantages de ce masque de nuit en satin afin que vous puissiez comprendre comment il contribue à augmenter la qualité du sommeil.

 

Avantages de ce masque de nuit

Il augmente les niveaux de mélatonine

Pour que notre cerveau comprenne qu'il est l'heure d'aller se coucher, il faut stimuler la production et la libération de mélatonine. C'est une hormone naturelle qui aide à réguler les cycles de sommeil et de veille de notre corps.

Ce qui stimule cette hormone, c'est l'obscurité. L'arrivée de la nuit nous rend plus fatigués et somnolents que pendant la journée. Donc, quand il fait trop clair, nous ne nous sentons pas endormis ou avons du mal à dormir.

C'est pourquoi le masque de nuit en satin contribue à la libération de cette hormone. Il crée un environnement totalement noir pour les yeux, peu importe l’environnement. Ainsi, le cerveau réalise cet équilibre chimique et tout l'organisme peut se reposer sur ses stimuli.

Ce masque de nuit en satin facilite le sommeil dans des endroits lumineux

Lorsque nous sommes à la maison, il est plus facile de préparer l'environnement pour un repos adéquat. 

Cependant, quand il est nécessaire de dormir à différents endroits, l’incidence de la luminosité peut poser problème. C'est ce qui se passe dans les hôtels, les auberges, dans l'avion ou dans un bus, par exemple.

Nous avons du mal à dormir dans ces espaces principalement à cause de la différence d'éclairage qui finit par stimuler le cerveau. Par conséquent, le masque de nuit en satin est un excellent allié dans ces situations, favorisant l'obscurité des yeux et stimulant la mélatonine.

 

Il prolonge les heures de sommeil

Votre cerveau et votre corps se sont-ils réveillés à cause de la clarté de l'aube? C'est une situation très courante qui peut réduire les heures de sommeil lorsque nous devons nous coucher un peu plus tard.

Alors que la journée commence à s'éclaircir et que la lumière pénètre dans l'environnement, la production de mélatonine ralentit, ce qui nous oblige à nous réveiller même si nous sommes toujours fatigués. En conséquence, nous avons passé la journée somnolent et malade.

Mais lorsque vous portez notre masque de nuit en satin, cela ne se produit pas, car quelle que soit la luminosité de l'environnement, les yeux seront toujours dans l'obscurité. De cette manière, la production de mélatonine restera équilibrée jusqu'à ce que le corps se réveille lorsqu'il est reposé.

 

Avantages du satin

Tout d'abord, sa longévité. Même lavé des centaines de fois, ce masque de nuit en ne se détériorera pas. Le satin est un matériau dense, plus résistant que les simples tissus à base de coton. En conséquence,sa résistance à l'abrasion est beaucoup plus élevé. Malgré sa densité, le tissu offre une sensation de confort et de chaleur.

Le satin réduit également les frictions de la peau et est un excellent isolant thermique, permettant de rester au frais même pendant l’été.

Enfin, le satin est naturellement hypoallergénique et résiste aux moisissures, moisissures, champignons et acariens.

 

Caractéristiques:

  • Composition: Satin
  • Couleur au choix
  • Taille: 20 * 9.5 cm