Le Temple du Sommeil: Interprétation des rêves, Sommeil et Comparatif de produits dédiés au sommeil
Publié par Le Temple du Sommeil le 05 juin 2025
Les rêves lucides sont très populaires, et pour cause, ils apportent de nombreux avantages, et souvent des expériences qui dépassent tout ce qui peut être vécu dans la vie réelle, alors dans cet article, nous allons voir quelque chose auquel peu pensent, utiliser le CBD pour faire des rêves lucides, voici tout ce que vous devez savoir à ce sujet et dans les moindres détails.
Commençons par un point de définition, il s'agit d'un rêve où l’on sait que l’on rêve, mais cela ne s'arrête pas la puisque cet état permet de contrôler ou modifier le scénario du rêve, pour vivre toutes les expériences possibles.
C'est une sorte de sensation de clarté et de liberté pendant le sommeil, et qui offre les même sensations que le réel, sans ses limites, que ce soit pour vous téléporter ou encore pour faire ce a quoi vous pensez.
Et généralement, c'est pendant la phase de sommeil paradoxal que cela se produit, avec divers degrés de lucidité, qui dépend de l'expérience et des techniques utilisées pour induire un rêve lucide.
Pour vous donner un ordre d'idée, 50% des gens en feront au moins un au cours de leur vie, parfois, ils ne s'en souviendront pas, mais les plus chevronnés en font chaque jour, et avec un degré extrême de lucidité.
Évidemment, ce n'est pas quelque chose qui est naturel, surtout sur une base régulière, d’où l'ensemble des techniques qui existent pour en faire, notamment ce qui concerne les tests de réalité ou de planifier ses rêves avant d'aller se coucher, nous ne pourrions toutes les indiquer tellement il en existe.
Le CBD n’a pas d’effet psychoactif, contrairement au THC, d’où sa légalité sur le marché français, l'un des plus stricts, et si il est si populaire, c'est parce qu'il favorise la phase de sommeil paradoxal (REM), où les rêves sont les plus intenses, d’où son utilité pour faire des rêves lucides.
Cela peut également améliorer la qualité du sommeil et réduire l’anxiété, condition indispensable pour que les rêves soient bons et pas des expériences négatives, et qui ne nécessite en plus pas de mettre en place de techniques spécifiques pour arriver à vos fins.
Certains utilisateurs rapportent des rêves plus vifs ou plus lucides après avoir pris du CBD, d’où le fait qu'il soit de plus en plus utilisé à cet effet, mais plus que cet avantage évident, la mémoire des rêves est aussi largement améliorée.
En plus, quelques personnes disent avoir moins de cauchemars ou des rêves plus agréables, autant devenir lucide dans un environnement favorable, la peur fait rapidement sortir l'esprit du rêve, tout comme toute émotions trop forte.
D'autres ne rapportent rien, mais il faut savoir que cela est probablement du a la qualité du CBD, parfois très basse, d'où le fait de toujours faire sa sélection, et si vous souhaitez une marque fiable, vous pouvez prendre du cbd pour le sommeil sur cbdpaschere.com.
Vous pourriez tenter de prendre du THC pour faire des rêves lucides, mais au-delà de ses aspects sur légaux et de son impact sur sa santé, le THC réduit souvent la quantité de sommeil REM, donc moins de rêves.
À l’arrêt du THC, les rêves peuvent devenir plus intenses ou étranges (effet rebond), autant dire que vous allez passer de très mauvais moments, et de son côté, le CBD, lui, ne supprime pas le sommeil paradoxal et peut même le favoriser.
Les études scientifiques sur le lien direct CBD et rêves lucides sont rares, il faut donc se faire son expérience, car nous ne disposons pas de littérature scientifique sur le sujet, ce n'est pas quelque chose qui a eu l'attention des chercheurs pour l'instant.
Qui plus est, les effets dépendent de la dose, du mode de consommation et de la sensibilité individuelle, tout le monde n'aura clairement pas les mêmes résultats, et pas sur la même période de temps, un CBD de bonne qualité n'offrira pas non plus les mêmes résultats qu'une alternative bas de gamme.
Enfin, sachez que le CBD n’est pas une garantie de rêves lucides, mais peut aider certaines personnes, ne le considérez pas comme une formule magique mais comme un solide atout pour en obtenir le meilleur, a mettre en place en parallèle de toutes les techniques permettant d'en faire.
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