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Dormir devrait être simple. Juste fermer les yeux, respirer, et sombrer. On oublie souvent ce...

Introduction   Un air trop humide à l’intérieur de votre logement peut causer bien des...

Le fait que votre bébé transpire beaucoup pendant le sommeil peut évidemment vous inquiéter, et...

Nombreuses sont les personnes qui sursautent en dormant, mais qu'est-ce qui provoque ce reflexe? C'est...

Avoir mal aux oreilles est quelque chose de très courant lorsque l'on dors dessus, mais...

La sensation d'être touché pendant le sommeil est assez courante, mais comment cela est il...

Dormir n’est pas seulement une pause ; c’est un véritable reset biologique qui conditionne notre...

Nous dormons mieux lorsque nous n'avons pas trop chaud, mais comment refroidir son corps pour...

Faire dormir un enfant de 2 ans n'est pas forcément chose facile, alors sans plus...

Il y a plusieurs choses qui reviennent parmi les questions entourant les femmes enceintes, à...

Le cerveau reste actif le soir, et forcément, cela n'aide pas a bien dormir, alors...

Dormir la bouche ouverte peut causer des désagréments, comme la bouche sèche au réveil, des...