Dormir avec bas de contention après césarienne : Tout ce qu’il faut savoir

Après une césarienne, il est recommandé par le corps médical de porter des bas de contention pendant la période de récupération, ils sont conçus pour exercer une pression graduée sur les jambes, permettant la circulation sanguine et réduisant le risque de caillots, mais comment dormir avec ? C’est ce que nous allons voir dans cet article.

L’utilisation de bas de contention pendant le sommeil

Les bas de contention sont indispensables pendant le sommeil après une césarienne, ils aident à prévenir les caillots sanguins, à réduire l’enflure et offrent un soutien après l’opération et à prévenir les complications veineuses.

Il est généralement recommandé de ne pas dormir avec, car le confort ne permettra pas un bon sommeil, mais si votre médecin vous a indiqué le contraire, vous pouvez faire en sorte de mettre en place plusieurs choses.

Tout d’abord, vous pouvez faire en sorte de choisir des bas de contention confortables, alors assurez-vous bien de porter des bas de contention de la bonne taille et du bon niveau de compression recommandé par votre médecin, des bas bien ajustés sont essentiels pour un confort optimal pendant que vous dormez.

Avant d’aller vous coucher, faites également en sorte de les enfiler correctement en vous assurant qu’ils sont bien ajustés et ne recouvrent vos jambes qu’uniformément sans plis ni torsions, sinon le niveau de confort ne sera pas suffisant.

Pour ce qui est de l’élévation des jambes, elle permet de mieux favoriser la circulation sanguine, alors vous pouvez pour ce vous aider d’un oreiller ou d’un coussin dédié, cela vous permettra de réduire l’enflure en plus de favoriser le sommeil.

Prenez également des vêtements confortables qui ne compriment pas les jambes et ne gênent pas l’efficacité des bas de contention, si vous portez des vêtements qui serrent, le sommeil sera forcément moins facile.

En ce qui concerne la position de sommeil, elle doit toujours être confortable, avec de préférence des oreillers comme vu précédemment et également sur le dos si possible, qui sera la meilleure position de sommeil dans ce cas.

Enfin, si vous êtes gêné pendant le sommeil, retirez-le et faites-en part à votre médecin, c’est très important, mais avant de déclarer forfait, essayez de boire un maximum d’eau et suivez les instructions des bas de contention.

Comment rendre les bas de contention confortables ?

Pour dormir avec des bas de contention, choisissez tout d’abord la bonne taille, en vous assurant d’en porter de la taille appropriée et enfilez-les correctement, ce sont les deux prérequis pour qu’ils vous gênent le moins possible pendant la nuit.

Idéalement, appliquez une lotion hydratante, cela permettra de réduire les irritations et facilitera leur application. Evitez toujours les plis excessifs, en les ajustant pour qu’ils lisses les jambes de manière parfaite.

Il se peut aussi que vous ayez des bas de contention de mauvaise qualité, alors faites tout d’abord attention au style et aux coutures si vous souhaitez en prendre des plus adaptées, et évitez les sous-marques qui réservent souvent de mauvaises surprises.