Le Temple du Sommeil: Interprétation des rêves, Sommeil et Comparatif de produits dédiés au sommeil
Publié par Le Temple du Sommeil le 19 avr. 2022
Durant les vacances, on n’a qu’une envie : profiter de chaque instant de détente qu’on aura à passer. Pour cela, il faut bien préparer sa trousse de voyage. Bien sûr, personne ne vous demande d’emporter toute votre armoire à pharmacie ! L’essentiel, c’est de choisir les produits pour parer à toute éventualité et éviter qu’un petit bobo ne vienne troubler votre bonheur. Là-dessus, les huiles essentielles figurent en bonne place sur la liste des choses indispensables à emporter. Leurs vertus puissantes soulagent piqûres, brûlures, maux de tête et plein d’autres choses ! C’est pour cela que nous avons sélectionné pour vous quatre huiles essentielles indispensables pour voyager.
D’une odeur enivrante, l’huile essentielle de Lavande vraie est sans doute l’une des plus courantes de nos jours. Elle possède de grandes vertus réparatrices pour la peau. De ce fait, cette huile soulage efficacement les inflammations, les brûlures, les coups de soleil et les piqûres d’insectes. Son effet apaisant se ressent dès qu’elle est appliquée.
Ce n’est pas tout. En effet, cette huile agit également sur le système nerveux ; par conséquent, elle peut calmer l’anxiété, le stress et même vous aider à trouver le sommeil lorsque c’est trop dur. L’huile essentielle de Lavande vraie est d’une véritable merveille. Elle vous sera d’une grande utilité, surtout si vous partez en vacances durant l’été.
Avez-vous fréquemment des problèmes de digestion durant vos voyages ? L’huile essentielle de Menthe poivrée résout ce problème en moins de deux. En effet, la Menthe poivrée a une action stimulante sur la digestion. Elle vous évite la sensation d’inconfort qu’on ressent après un repas trop copieux. Il suffit d’en mettre une goutte sur la langue et le tour est joué !
Les arômes doux et frais de la Menthe poivrée peuvent vous aider à vous rafraîchir si vous êtes particulièrement sensibles à la chaleur. Ils favorisent également la concentration et vous rendent plus vif. Enfin, l’huile essentielle de Menthe poivrée a des effets d’antidouleur assez impressionnants. Vous pouvez donc en faire usage en cas de maux de tête, de migraines, d’entorses ou de douleurs articulaires.
Très exotique, cette huile essentielle est très réputée dans le monde de l’aromathérapie. Elle calme avec efficacité les spasmes nerveux, les contractures, les règles douloureuses ou les effets du stress. Par conséquent, c’est un baume tout indiqué pour vous aider à vous détendre et vous relaxer. Il saura vous apporter tout le bien-être dont vous avez besoin durant vos vacances.
Il faut noter que l’huile essentielle de Basilic tropical est irritante pour la peau. De ce fait, pour l’appliquer notamment en cas de crampes ou de spasmes, il faut la diluer dans une huile végétale. De cette façon, vous pourrez l’appliquer sans crainte et profiter de ses propriétés. Ayez donc le réflexe d’ajouter un flacon de cette huile essentielle pour voyager. Vous ne serez pas déçu !
Si vous partez en voyage dans une région chaude et humide, alors vous aurez besoin d’avoir un excellent anti-moustique. Les piqûres de ces insectes peuvent réellement gâcher vos vacances. Afin de les maintenir à distance, vous pouvez vous servir de l’huile essentielle de Citronnelle de Java. Ses fortes concentrations en citronellal et en géraniol font d’elle un excellent répulsif contre les moustiques.
L’huile essentielle de Citronnelle de Java peut être appliquée directement sur la peau. Très vite, ses arômes forts et évocateurs se répandent pour éloigner les moustiques. Ils purifient aussi l’air et éliminent les odeurs désagréables. De telles qualités font de ce produit un élément indispensable à emporter dans votre voyage.
Parmi les huiles essentielles indispensables à avoir avec soi en voyage, l’HE AromaTouch de Doterra est une synergie pour se relaxer.
Ce mélange d’huiles essentielles à base de aiguilles de Menthe Poivrée, Cyprès, écorces de Pamplemousse, feuilles de Marjolaine et de Basilic et fleurs de Lavande procurent des effets relaxants et calmants.
Avant de partir en vacances avec un long trajet et pour laisser rapidement le stress de votre quotidien, mélangez 2-3 gouttes d’AromaTouch dans un bain mélangé avec du sel d’Epsom vous procura un moment de relaxation.
Si le temps vous manque avant votre départ, mélangez 1 goutte avec de l’huile végétale et massez vous la nuque et les épaules. Les effets de détente sont immédiats.
En résumé, pour votre voyage, vous aurez besoin d’emporter avec vous quelques flacons d’huiles essentielles. Ces extraits naturels possèdent des propriétés bénéfiques pour vous soigner, vous apaiser et vous soulager durant toute la durée. Alors, qu’attendez-vous pour vous les procurer ?
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