Le Temple du Sommeil: Interprétation des rêves, Sommeil et Comparatif de produits dédiés au sommeil
Publié par Le Temple du Sommeil le 17 oct. 2024
Comme toute nouvelle maman le sait, le nouveau-né passe la majeure partie de la journée et de la nuit à dormir avec des réveils irréguliers et imprévisibles. Gérer précisément le sommeil d'un nouveau-né au cours des premiers mois de sa vie est une tâche très difficile pour les nouveaux parents, étant donné que le bébé n'est pas habitué aux rythmes normaux de la journée d'un adulte. En effet, le nouveau-né dort souvent et pendant de courts intervalles.
Cependant, pour surveiller la quantité de sommeil du bébé, il peut être utile de tenir un journal du sommeil : dans de nombreux cas, le parent constatera que le bébé dort plus ou moins que prévu.
Selon les pédiatres, le bébé doit dormir jusqu'à 14-17 heures par jour même si certains enfants ne dorment « que » 11 heures et d'autres dépassent 19 heures. Le rythme veille-sommeil du nouveau-né varie également en fonction de son état de santé, qui jusqu'à 6 mois Il a un cycle de sommeil très irrégulier avec de courtes siestes d'une durée de 30 à 45 minutes à 4 heures.
Au cours des premières semaines de sa vie, le nouveau-né se réveille uniquement pour manger et, à mesure qu'il grandit, il commencera à dormir principalement la nuit, mais il se réveillera pour manger. La question que se posent de nombreux parents et le doute de nombreuses nouvelles mamans est que le bébé dort trop , mais cela ne devrait pas être une source d'inquiétude à moins que d'autres symptômes n'apparaissent.
L'enfant en bonne santé dort davantage en raison de la période de croissance intense ou des vaccinations, mais les rhumes et les infections respiratoires détériorent également la qualité du sommeil et l'amènent à passer une grande partie de la journée endormie.
Le cas est différent pour les enfants qui souffrent de jaunisse ou qui souffrent de malnutrition et parmi les signes les plus graves de jaunisse, le pédiatre recommande de prêter attention à la léthargie, aux problèmes d'alimentation et à l'irritabilité. Si l'enfant ne mange pas assez, une léthargie et une mauvaise réceptivité aux stimuli, une absence de prise de poids et une consommation inférieure à 4 couches par jour apparaîtront, un manque de bien-être après avoir mangé.
Enfin, l'enfant peut dormir beaucoup en raison d'une maladie telle que des difficultés respiratoires ou des problèmes cardiaques, qui altèrent la qualité du sommeil, rendant nécessaire un plus grand nombre d'heures de repos.
En résumé, si votre bébé dort plus que d'habitude, il peut y avoir diverses raisons, notamment :
En conclusion, si le nouveau-né dort occasionnellement pendant de longues périodes, il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Le cas d' une léthargie et d'une somnolence soudaines combinées à un manque d'intérêt pour l'alimentation et à une incapacité à prendre du poids est différent . Dans cette situation, il est important de contacter votre pédiatre pour exclure toute condition médicale.
← Article précédent Article suivant →