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Publié par Le Temple du Sommeil le 25 août 2022
La diffusion des huiles essentielles est aujourd'hui un moyen simple et efficace pour contribuer au bien-être quotidien. Contre les mauvaises odeurs, les virus, les bactéries, pour favoriser le sommeil ou tout simplement se détendre dans une atmosphère saine et agréable. Découvrez ici, tout ce que vous devez savoir sur la diffusion atmosphérique et les diffuseurs d'huiles essentielles.
En aromathérapie, il existe 3 grandes familles de diffuseur huiles essentielles qui possèdent tous leurs propres caractéristiques.
Méthode la plus aboutie et la plus performante, cette méthode de diffusion des huiles essentielles est la plus adaptée pour profiter pleinement des propriétés thérapeutiques des huiles essentielles. La diffusion se fait pure et à froid, garantissant ainsi une restitution parfaite des senteurs, arômes et vertus des huiles essentielles. Les diffuseurs par nébulisation peuvent être alimentés par secteur ou entièrement portable grâce à une batterie et sont capables de couvrir de larges espaces pouvant aller jusqu'à 100 m2.
En résumé, la diffusion par nébulisation est à privilégier si vous cherchez uniquement à profiter des bienfaits des huiles essentielles. Votre diffuseur par nébulisation vous aidera alors à : assainir et purifier l'air ambiant, combattre les virus et les bactéries, dégager les voies respiratoires, trouver le sommeil ...
Autre méthode phare en aromathérapie, la diffusion ultrasonique des huiles essentielles est une méthode incontournable ! Elle est caractérisée par une fine brume très élégante qui s'échappe du diffuseur ultrasonique et qui est d'ailleurs souvent sublimée par de doux jeux de lumière. Véritable accessoire de décoration en plus d'être une diffuseur huile essentielle. Le diffuseur ultrasonique est tout de même une méthode de diffusion très efficace pour prendre soin de la qualité de l'air ambiant dans des surfaces allant de 20 à 60m2.
En plus de profiter des vertus et senteurs des huiles essentielle, le diffuseur à ultrasons assure un traitement complet de l'air vous permettant : d'assainir, purifier, parfumer, ioniser et humidifier l'air ambiant.
Pour résumer, le diffuseur ultrasonique s'avère être davantage un accessoire pour votre bien-être au quotidien. Déclinés à travers de nombreux styles, ils servent de lampe d'ambiance, de diffuseur de parfums et d'humidificateur d'air.
Simple d'utilisation et d'entretien, la diffusion par chaleur douce utilise la chaleur émise par une résistance ou ampoule pour diffuser les huiles essentielles, extraits de parfums et même cires parfumées. C'est une diffusion pure des concentrés aromatiques qui est idéale pour de petits espaces allant de 10 à 20m2.
Très souvent en céramique, les diffuseurs huiles essentielles par chaleur douce peuvent également servir de lampe d'ambiance aux différents motifs. Floraux, naturels ou géométriques, les fentes ajourées de la céramique, filtrent la lumière et créent de superbes jeux d'ombres pour une ambiance chaleureuse et cocooning.
En bref, les diffuseurs par chaleur douce sont parfaits pour débuter en aromathérapie. Efficaces dans de petites surfaces, ils sont très simples d'utilisation et offrent large panel de senteurs à diffuser : huiles essentielles, extraits de parfums et cires parfumées.
Parce que la diffusion des huiles essentielles ce n'est pas que parfumer son intérieur ! En effet, selon la méthode de diffusion choisie et les arômes diffusés, vous pourrez profiter des nombreuses propriétés de la diffusion dans l'air des huiles essentielles.
Idéal notamment l'hiver lorsqu'il est difficile d'aérer sa maison, la diffusion d'huiles essentielles résineuses ou d'agrumes vous aideront à garder une atmosphère saine et agréable.
Pour une odeur rafraîchissante qui laissera une douce odeur de propre, diffusez de l'huile essentielle de pamplemousse, pin ou eucalyptus citronné.
Tandis que pour combattre les virus et les bactéries présentent dans l'air, optez pour la diffusion d'huiles essentielles d'Eucalyptus.
En cas d'infections ORL de type : rhume, grippe, rhino-pharyngite ou encore sinusite. Diffusez de l'huile essentielle d'Eucalyptus radiata ou globulus mais diluée. Leurs senteurs puissantes et leurs pouvoirs expectorants vous aideront à libérer les voies respiratoires.
Pour le travail, les révisions ou lutter contre les coups de fatigue. Là encore, la diffusion des huiles essentielles pourra s'avérer utile. Dans ces cas, optez pour la diffusion d'huile essentielle de menthe poivrée (diluée) ou de citron (diluée) ou de patchouli (diluée) afin de profiter d'une atmosphère propice à la concentration et à la productivité.
Tandis que si vous présentez des troubles du sommeil : insomnies, difficultés à vous endormir, réveils intempestifs ou sommeil agité. La diffusion d'huile essentielle de lavande, petit grain bigarade ou camomille pourra vous aider à retrouver un sommeil récupérateur. Pour cela, diffusez durant une trentaine de minutes, l'une de ces huiles ou notre synergie Douce Nuit, dans votre chambre juste avant le coucher. Une fois au lit, vous serez alors plongé dans une ambiance apaisante et relaxante qui vous aidera à coups-sûrs à trouver le sommeil.
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