Le Temple du Sommeil: Interprétation des rêves, Sommeil et Comparatif de produits dédiés au sommeil
Publié par Le Temple du Sommeil le 15 août 2022
Une bonne nuit de sommeil suffit pour recharger vos batteries ! Mais votre chat ne vous laisse pas dormir ? Calmes! Il est possible d'inverser cela.
Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, les chats ne sont pas des animaux nocturnes. Cependant, ils ont un rythme légèrement différent de celui des humains. Les chats sont des animaux du crépuscule. Ce qui signifie qu'ils ont plus d'énergie à l'aube et au crépuscule.
La plage de sommeil des chats est également différente. Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, les chats dorment la nuit. Cependant, à des intervalles plus courts.
Il est important que vous "enrichissiez l'environnement" dans lequel vit votre chaton, c'est-à-dire que vous y insériez des éléments qui stimulent ses instincts naturels et dépensent son énergie.
La réalité est dure mais il faut le dire : les chatons (ainsi que les autres animaux de compagnie) ne sont pas nés pour vivre confinés, que ce soit dans des maisons ou des appartements. Veillez donc à investir dans des produits destinés à votre bien-être, comme les griffoirs pour chats .
Bien que la nature vous ait donné une horloge biologique différente de celle de votre félin, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas vivre en harmonie. Cependant, pour que cela se produise, il est indispensable d'adopter quelques mesures.
Si votre chat ne vous laisse pas dormir, la première étape consiste à créer une routine. Sinon, vous finissez par être esclave de sa routine. L'idéal est que vous vous réveilliez et essayiez de dormir en même temps, alignant ainsi la routine de votre félin sur votre routine et non l'inverse. Il est également important de fixer des heures pour que votre chat se nourrisse et, bien sûr, de réserver un peu de temps pour la récréation !
Lorsque vous établissez une routine, il est plus facile pour votre chat de comprendre quand il est temps de dormir.
Êtes-vous le type de propriétaire qui laisse de la nourriture disponible pour votre chat toute la journée ? Eh bien, cela devra changer. La nourriture, bien sûr, est une source d'énergie pour votre chat. Si vous lui permettez de se nourrir tout le temps, son énergie sera également constante (et inépuisable !) surtout la nuit !
Essayez de nourrir votre chat pas plus de deux fois par jour. L'intervalle idéal entre les repas est de 6 à 8 heures.
Si vous n'avez pas l'habitude de nourrir votre chat à heures fixes, faites attention ! Ne changez pas la routine du chat d'un jour à l'autre. Les chats n'aiment pas les changements drastiques.
Par conséquent, l'idéal est que vous établissiez les heures et réduisiez la quantité de nourriture pendant la journée jusqu'à ce qu'elle devienne les périodes que vous avez établies. Les chats qui ont des changements drastiques dans leur routine peuvent présenter des comportements agressifs ou destructeurs. Évitez le stress de votre félin !
Comme nous l'avons expliqué, il est important que vous ayez une routine avec des horaires, en particulier pour vous réveiller et vous coucher. De plus, il est essentiel de préparer votre chat à une routine nocturne qui lui permette de se reposer.
Alors, si vous dormez à 23h par exemple, séparez-vous à 21h pour jouer beaucoup avec votre minou. Il est important de le rendre très fatigué. Alors, ne lésinez pas sur le plaisir ! Les baguettes, les billes et les souris sont des jouets que les chats adorent et qui leur procurent de bonnes heures de loisirs.
Après avoir dépensé suffisamment d'énergie, il est temps de nourrir votre chat. Après avoir mangé, préparez quelques minutes pour le brosser et le rendre plus détendu. Prêt! Il est maintenant temps pour vous d'enfiler votre pyjama et de profiter au maximum de votre oreiller !
Si même après avoir créé une routine, votre chat ne vous laisse pas dormir, eh bien, il est temps de faire le plus dur. Vous devrez ignorer votre chat chaque fois qu'il vous réveille . Ce ne sera pas facile… Cependant, c'est la seule façon de faire comprendre à votre minou qu'à ce moment-là, vous ne pouvez pas y prêter attention.
N'oubliez pas que donner des friandises ou même gronder est la pire façon de résoudre la situation . Restez ferme dans votre objectif de bien dormir ! En moins de 10 jours, votre chaton saura probablement à quelle heure se coucher !
Tous ceux qui ont un chat le savent ! Les chats ont un certain nombre de comportements étranges comme pétrir des surfaces douces, se cacher dans des boîtes et de petits endroits. Tout cela est motivé par les instincts de confort et de sécurité des chatons.
Cependant, l'un des comportements qui attire l'attention et provoque l'étrangeté des propriétaires est le sommeil. Si vous avez un chat, vous avez probablement remarqué qu'il dort à peu près toute la journée. Mais, après tout, pourquoi les chats dorment-ils autant ? Il est courant que les félins dorment entre douze et seize heures par jour ! Et, la raison ?
Malgré les longues heures de sommeil, votre ami à quatre pattes peut être tout sauf paresseux. Les chats dorment beaucoup car ils ont l'instinct de chasseur dans leur génétique. La chasse consomme beaucoup d'énergie et est un facteur de stress pour les félins. A cause de ce "détail" biologique, oui, ils ont besoin de beaucoup de repos pour vivre en équilibre.
Autant votre chat a été domestiqué et autant vous vous occupez de le nourrir bien avant qu'il ne parte à la chasse aux oiseaux, autant il a sa propre génétique, qui suit la logique de ses ancêtres.
En tant que propriétaire, vous savez aussi déjà que votre chaton est assez nocturne, ou plutôt crépusculaire. Les animaux crépusculaires sont ceux qui deviennent actifs avec le coucher du soleil, ce qui est une réalité chez les chats.
Pour cette raison, non seulement votre chat dort beaucoup, mais il dort aussi une bonne partie de la journée. Dès que le soleil se couche, vous pouvez compter sur votre félin courir et jouer dans la maison.
Comme nous l'avons expliqué, la conservation de l'énergie est la principale raison pour laquelle la sieste de votre chat est vraiment longue ! En plus du sommeil profond, un chat peut également dormir des périodes plus légères, qui durent de cinq à trente minutes, tout en restant vigilant. Si vous avez déjà rencontré votre chatte en train de dormir debout, ne vous inquiétez pas ! C'est parce qu'il est toujours à la recherche d'un prédateur potentiel !
L'animal écoute simplement son corps et connaît ses besoins. Par conséquent, la solution est de le respecter et de ne pas le forcer à dormir, même si cela vous convient mieux. Tout comme pour les humains, le sommeil est essentiel à la santé et au bien-être des chats.
Si vous constatez que votre chat ne dort pas suffisamment, l'idéal est de consulter un vétérinaire et ainsi écarter tout problème de santé.
Lorsque votre chat ne dort pas, il est essentiel de le divertir avec des jouets qui l'occupent ! Il est aussi indispensable que vous établissiez une routine, nourrissez votre minou à des moments stratégiques pour que son horloge biologique n'entre pas en guerre avec la vôtre !
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