Le Temple du Sommeil: Interprétation des rêves, Sommeil et Comparatif de produits dédiés au sommeil
Publié par Le Temple du Sommeil le 19 sept. 2021
Il y a celles qui l'adorent et celles qui le trouvent inconfortable. Mais après tout, faut-il ou non dormir en soutien-gorge ? Il est temps de trouver la réponse à cette question.
Dentelle, coton ou lycra : les options ne manquent pas dans les magasins en ce qui concerne les soutiens gorge. Il existe des modèles pour tous les goûts et bien sûr toutes les occasions et toutes les tenues. Pourtant, c'est probablement le vêtement qui génère le plus de discorde et même quelques doutes. Maintenant, que vous l'adoriez ou que vous le détestiez, je suis sûr qu'à un moment donné vous vous êtes demandé si vous deviez ou non dormir en soutien-gorge .
La vérité est qu'il y a beaucoup de questions, de mythes et d'opinions qui ont surgi autour du soutien gorge au fil des ans. Bien qu'il s'agisse d'une partie de la vie quotidienne de pratiquement toutes les femmes, elle continue d'être associée à certains dangers et inconvénients.
Pour cette raison, il est important que certains mythes soient clarifiés. De la possibilité de développer un cancer à la possibilité d'un affaissement de la poitrine, découvrez dès maintenant si vous pouvez ou non porter votre soutien - gorge pendant que vous dormez et si ce choix vous apporte des bienfaits.
Être la bouche de mères, de grands-parents, d'amis ou d'un médecin, devrait être peu de femmes qui n'ont jamais entendu personne dire que dormir en soutien gorge était extrêmement nocif pour la poitrine et même la santé. Mais après tout, cette information est-elle vraie ou non ? Eh bien, la réalité est qu'il n'y a pas de réponse définitive et correcte à cette question.
Bien que certains experts vous recommandent de prendre le soutien gorge en fin de journée, d'autres prétendent que cette obligation n'existe pas et que tout dépend de votre préférence . La réponse varie d'une personne à l'autre, car toutes les femmes ont un corps différent et, en tant que telles, leurs besoins de confort sont également différents.
Après tout, l'utilisation de soutien gorge pendant le sommeil ne comporte aucun risque avéré pour votre santé malgré les nombreux mythes à ce sujet.
Cependant, il est important que vous sachiez faire les bons choix. Cela signifie que, au moins la nuit, vous devriez opter pour un modèle sans cadre, car les anneaux peuvent finir par vous blesser la poitrine grâce aux mouvements que vous effectuez pendant votre sommeil.
Cela dit, vous devez choisir des modèles sans jantes ou plus sportifs pour garantir votre confort , votre bien-être et votre détente la nuit. Il est important qu'aucune partie de votre corps ne soit empêchée de bouger pendant le sommeil (et la poitrine ne fait pas exception).
Deuxièmement, l'idéal est de rechercher des modèles réalisés dans des matières les plus naturelles et respirantes possibles. De cette façon, il garantit non seulement votre confort mais protège également votre peau des problèmes majeurs tels que les allergies.
Cela peut vous sembler étrange, mais malgré la discorde, il y a des gens qui se sentent plus à l'aise pour dormir avec un plus grand soutien au niveau de la poitrine. Généralement, les femmes avec une poitrine plus grosse et les futures mamans peuvent même souffrir de certaines douleurs, elles finissent donc par préférer l'utilisation de cette pièce intime.
Vous avez presque certainement entendu la théorie selon laquelle le port du soutien - gorge la nuit fait que la poitrine commence à « s'affaisser » plus tôt. Cependant, il est important que vous compreniez qu'il n'y a aucune preuve qu'une utilisation trop fréquente ou trop peu fréquente (de jour ou de nuit) soit à l'origine du phénomène . Il vient d'être prouvé que des facteurs tels que la grossesse, l'allaitement et, bien sûr, l'âge vont de pair avec la gravité en ce qui concerne le sein.
Bien sûr, cela signifie que dormir dans un soutien - gorge ne raffermit pas non plus les seins (un autre mythe). Dormir avec ce vêtement sous votre pyjama ne contribue ni positivement ni négativement à la fermeté de votre poitrine.
Enfin, comme mentionné précédemment: l' utilisation de soutien gorge pendant le sommeil n'augmente pas le risque de cancer du sein . Il n'y a aucune preuve scientifique pour soutenir cette théorie.
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