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Publié par Le Temple du Sommeil le 06 mai 2023
Si votre oreille est bouchée lorsque vous dormez, plusieurs causes peuvent poser ce problème, alors si vous en souffrez, nous vous avons concocté un article qui vous permettra de savoir pourquoi vous souffrez de ce problème et comment y mettre un terme.
C’est la cause la plus fréquente en ce qui concerne ce problème auditif, le cérumen est indispensable pour protéger les oreilles des infections mais lorsqu’il s’accumule dans le canal auditif, il peut causer des problèmes en bouchant l’oreille, et dans le pire des cas, il vous faudra vous faire retirer le cérumen par une opération, et attendant, n’utilisez pas de coton tige mais plutôt une solution à base d’eau permettant de ramollir le cérumen pour qu’il puisse sortir naturellement.
Pour ce qui est de l’infection de l’oreille, elle peut aussi en être à l’origine, et des bactéries en sont généralement à l’origine, avec en bout de chaîne des problèmes d’inflammation de l’oreille interne ou externe, si vous avez ce problème, vous aurez généralement de la douleur, de la fièvre et des vertiges.
Sachez que si vous en souffrez, vous devez aller voir un médecin avant que la situation n’empire, vous pourriez subir des dégâts irréversibles si jamais vous n’agissez pas dans les temps, et sachez que si vous n’avez pas de médecin de disponible, vous pouvez obtenir une prescription médicale en quelques minutes avec Qare ou Medadom.
La trompe d’Eustache est un canal qui relie l’oreille moyenne à la partie arrière de la gorge, et lorsqu’elle subit une inflammation, vous pouvez vous retrouver avec une pression et un blocage de l’oreille, la aussi ne tardez a voir un médecin comme pour le cas précédent.
Idéalement, vous pouvez vous déboucher l’oreiller tout de suite et mettre un terme au problème, mais oubliez clairement les coton tige qui risquent d’enfoncer encore plus le bouchon, voici des solutions alternatives qui sont largement préférables :
Les gouttes auriculaires tout d’abord sont conçues pour ramollir le cérumen et permettent ainsi de faire en sorte qu’il sorte plus facilement de l’oreille et sans agresser votre oreille interne ni en repoussant le bouchon.
Pour ce qui est des compresses chaudes, elle peuvent aider à réduire l’inflammation et la douleur en cas d’infection, cela ne résout pas le problème directement mais permet de faciliter la sommeil, mettez les sur l’oreille et non à l’intérieur.
Ensuite, changez de position de sommeil tant que le problème n’est pas réglé, vous pouvez dormir sur le dos pour éviter que le cérumen ne s’accumule, ce sera aussi préférable pour les cas de fièvre et de vertige.
Passons maintenant à une solution peu connue mais redoutable, faites des exercices de déglutition et de mâchage qui permette de soulager la pression dans l’oreille, prenez plusieurs chewing gum par exemple et pour les exercices de déglutition, faites comme si vous avalez quelque chose, en concentrant les sensations sur les oreilles.
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